Eine Reise zu Dir selbst
7 Tage Yoga am Meer in der Türkei
Sonntag, 01.11.2026 – Sonntag, 08.11.2026 (bayerische Herbstferien)
Spüre die Kraft der Wellen und lass dich von der Energie und Harmonie tragen. Gemeinsam schöpfen wir Kraft durch ganzheitliches Yoga, Meditation, Tiefenentspannung und viel Musik im Einklang mit unserem Körper und dem Meer. Erlebe eine Woche voll tiefer Erfahrungen über dein wahres Ich in einer traumhaften Umgebung in der Türkei!
Unsere Unterkunft – das Seminarhaus Lykia Lodge
Die Lykia Lodge liegt ruhig und umgeben von alten Kraftplätzen und ist ein besonderer, energetischer Ort für Retreats & Seminare.
Mit seinen lauschigen Holzbungalows liegt sie geschützt in einer weiten Bucht an der lykischen Küste, umgeben von Bergen, mit einem offenen Blick auf das Meer. Es ist eine luftige Oase in ursprünglicher Natur, in der die Zeit keine Bedeutung zu haben scheint. Das fruchtbare Tal mit vielen Granatapfelbäumen hat sich seinen natürlichen, türkischen Charme noch bewahrt. Die Menschen sind gastfreundlich und liebenswert. Ein traumhafter Ort für eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele. Zur Ruhe kommen und sich wohlfühlen.
Die Lykia Lodge lädt ein zum Innehalten, um zu sich zu kommen und sich einfach wohlzufühlen.
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Der Unterricht
Ein Durchbrucherlebnis für die Yoga Praxis! Bringe das Prana zum Fließen und finde zu mehr innerer und äußerer Stärke!
Wir beginnen den Tag mit einer Meditation und Pranayama (Atemübungen), meistens am Strand, ca. 10 min. malerischer Gehweg von unserem Unterkunft entfernt. Genieße danach abwechslungsreiche Yoga Stunden, eine Mischung aus verschiedenen Yogastilen. Wir üben mal fließend (Vinyasa), mal eher länger haltend, mal klassisch (Hatha Yoga nach Sivananda) und mal begleite ich dich während Deiner Praxis mit Live Musik (Mantra Yoga). Wir arbeiten intensiv an den Asanas, den Yogastellungen. Wir lernen mal spielerisch und entspannt, mal konzentriert und systematisch und trauen uns auch an fortgeschrittene Asanas. Du bekommst Tipps und Tricks für die eigene Yogapraxis. Wir entwickeln ein tieferes Verständnis für uns selbst und eine intensivere Wahrnehmung über die eigene Praxis.
Das Programm ist auf die Teilnehmer abgestimmt und für Fortgeschrittene wie für Anfänger gleichermaßen geeignet.
Die Abendangebote mit Traumreise, Mantra Singen und Satsang – gemeinsames Meditieren und Mantra Singen, runden das Programm ab.
Alle Yoga-, Meditations- und Programmpunkte sind freiwillig. Du nimmst in dem Maß teil, das sich für Dich stimmig anfühlt.
Der genaue Wochenablauf unserer Yogareise in der Türkei wird vor Ort bekannt gegeben und richtet sich nach den örtlichen Gegebenheiten, dem Wetter sowie möglichen Ausflügen und Angeboten.
Unabhängig vom konkreten Ablauf erhältst Du in jedem Fall die ausgeschriebene Gesamtanzahl an Yoga- und Meditationsstunden.
Der folgende Ablauf dient daher nur als Orientierung.
voraussichtliches Tagesprogramm
Änderungen möglich!:
Sonntag (Anreisetag):
Anreise und Zimmerbezug
Abends Vorstellrunde & Kennenlernen (Uhrzeit wird vor Ort bekannt gegeben)
Gemeinsames Abendessen
Montag bis Samstag:
08:00–08:30 Uhr Morgenmeditation / Atemübungen – nach Möglichkeit im Freien
08:30–10:00 Uhr Yogastunde
10:00 Uhr Frühstück
Freie Zeit / Ausflüge
17:30–19:00 Uhr Yogastunde, ausser an einem Nachmittag findet kein Yoga statt (Ausflugstag)
anschließend gemeinsames Abendessen
2× pro Woche Abendprogramm (z. B. Traumreise, Mantra-Singen)
Sonntag (Abreisetag):
Gemeinsames Frühstück & Verabschiedung
Abreise
Das Seminar – Angebot enthält folgende Leistungen:
7 Übernachtungen inklusive Vollpension im Doppelzimmer (Einzelzimmer auf Anfrage und mit Zuschlag möglich)
6-tägiger Ferienkurs mit je 2 Yogaeinheiten pro Tag, nur 1 Nachmittag ist frei (s. Tagesprogramm)
Tägliche Morgenmeditation, Pranayama, meistens im Freien
Mind. 2 x in der Woche Abendprogramm
Komplettes Yoga Equipment, wie Matten, Kissen, Hilfsmittel stehen zur Verfügung.
Sammeltransfer ab/bis Flughafen Antalya am Sonntag 5x zu festen Preisen
Frühbucherpreis bis 30. April 2026 p. P. im halben Doppelzimmer:
ab 1.490 EUR – zzgl. Flug
nach dem 30. April 2026 p. P. im halben Doppelzimmer:
ab 1.540 EUR – zzgl. Flug
Einzelzimmerzuschlag : 70-160 € je nach Zimmerkategorie
Preis inkl. Unterbringung, vegetarische Vollpension, Seminar- und Raumgebühr, sowie eine liebevolle und persönliche Reisebegleitung, Sammeltransfer ab/bis Flughafen Antalya 5x täglich zu festen Zeiten, exkl. Flug
Seminarleiterin
Katalin Kamala Lubina
Während eines Urlaubsaufenthaltes in Spanien kam ich per Zufall zu Yoga und lässt mich seitdem nicht mehr los. Ich bin gesünder, glücklicher und zufriedener geworden.
Mein besonderer Dank gilt hier meiner ersten Yogalehrerin, Shridevi Ziemer, die mich gleich dort in die richtige Richtung „geschubst“ hat. So wurde mir ziemlich schnell klar, dass ich diese Erfahrungen gerne mit anderen teilen möchte. 2008 absolvierte ich meine Grundausbildung zur Yogalehrerin bei Yoga Vidya und erhielt dadurch eine fundierte, ganzheitliche Yogaausbildung. Dort wird integraler Yoga nach Swami Sivananda unterrichtet. Dieser Yoga vereint verschiedene Yogawege für die Förderung der ganzen Persönlichkeit des Menschen. Im Jahr 2010 absolvierte ich dann die zweijährige Yogalehrerausbildung mit insg. 642 Unterrichtseinheiten und bin seit 2011 auch Meditationskursleiterin (BYVG).
https://kamala-yoga.eu/yoga-reisen/yoga-am-meer-in-der-tuerkei