Verwöhntage für Körper und Geist
So 05.10. - Mi 08.10.2025
Haus Sonnentau in der Röhn
Zeit für aktive Entspannung und Erholung, um
wieder belastbarer und ausgeglichener im Alltag zu sein
Mit Stefan und Tina in der wunderschönen Rhön
den Herbst genießen
Druck vermindern - Ballast abwerfen - Raum schaffen
Geeignet für alle mit Interesse
an den eigenen, individuellen
Möglichkeiten
Yoga und Feldenkrais eröffnen Möglichkeiten, Drucksituationen zu erkennen, sie zu regulieren und schaffen Raum zum Differenzieren
Wir werden mit Bewegung, Meditationen, Atemübungen und Tiefenentspannung mentale und emotionale Balance erfahren
Mit praktischen Übungen zum Mitnehmen lernst Du langfristig auf das autonome Nervensystem balancierenden Einfluss zu nehmen. In der Gruppe, im Gespräch und im Einzelsetting
Es bleibt ausreichend Freiraum, um in der umliegenden Wald- und Heidelandschaft Wanderwege zu erkunden und die Natur zu genießen
Wir wohnen im familiengeführten Hotel Sonnentau mit fantastischem Wellnessbereich, idyllisch gelegen im Naturpark Rhön
Preis:
Seminargebühr: 280,- €
Übernachtung: ab 84,- € pro Nacht
inkl. Frühstück & Nutzung des Wellnessbereiches
Bitte buche Dein Zimmer direkt beim Hotel unter Angabe unseres Seminars:
09778 91220
info@sonnentau.com
Seminarleitiung:
STEFAN BAIC
Feldenkrais-Pädagoge
06173 3358808
0176 214 33 782
baic@feldenkrais-kronberg.de
TINA STRÖBEL
Yogalehrerin (Hatha Yoga, Yogatherapie)
01511 2790336
yoga@tinastroebel.de
